周颜婕倒立花式倒立

admin · 发表于 2021-9-14 09:55:51

494 周颜婕倒立花式倒立
├─7天中级倒立进阶计划颜婕 8小时29分钟
│  ├┈1 关节稳定性训练.mp4
│  ├┈2 上肩背的整合训练与倒立.mp4
│  ├┈3 核心与上肩背的整合训练与倒立.mp4
│  ├┈4 腹横肌与髋关节整合训练与倒立.mp4
│  ├┈5 臀腿与脚趾的训练.mp4
│  ├┈6 三点头倒立的训练.mp4
│  └┈7 手倒立的训练.mp4
├─周颜婕-倒立体式你做对了吗
│  ├┈1肩倒立16m.mp4
│  ├┈2头倒立13m.mp4
│  └┈3手倒立11m.mp4
└─周颜婕-花样倒立进阶
└─├┈1力量稳固之鹤蝉式26m.mp4
└─├┈2增强核心之起重机式33m.mp4
└─├┈3手臂支撑倒立30m.mp4
└─├┈4蝎子摆尾之倒立26m.mp4
└─└┈5神猴之手肘支撑式25m.mp4

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：507597778@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

大秀场

周颜婕倒立花式倒立

版权声明

更多帖子推荐

浏览过的版块