李建民华人一手

admin · 发表于 2022-6-23 10:41:33

089 李建民华人一手
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第八节肩胛冈压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第八节肩胛冈压揉1肩胛提肌肌压揉.avi.mp4
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第八节肩胛冈压揉2冈上肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第八节肩胛冈压揉3三角肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第二节枕后部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第二节枕后部压揉1项韧带之项平面压揉.avi.mp4
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第二节枕后部压揉2头半棘肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第二节枕后部压揉3枕大枕小胸锁乳突肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第二节枕后部压揉4乳突压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第二十二节上臂肌肉压揉
│  └┈软组织损伤徒手疗法第二十二节上臂肌肉压揉.avi.mp4
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第二十节小腿后部肌群压揉
│  ├┈爱剪辑-软组织损伤徒手疗法第二十节小腿后部肌群压揉.avi.mp4
│  └┈软组织损伤徒手疗法第二十节小腿后部肌群压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第二十三节前臂肌群压揉
│  └┈软组织损伤徒手疗法第二十三节前臂肌群压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第二十一节小腿前外侧压揉
│  └┈软组织损伤徒手疗法第二十一节小腿前外侧压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第九节肩痛症及肩部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第九节肩痛症及肩部压揉1冈下肌压揉.avi.mp4
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第九节肩痛症及肩部压揉2肩胛下肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第九节肩痛症及肩部压揉3肱三头肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第六节头面部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第六节头面部压揉1.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第六节头面部压揉2.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第六节头面部压揉3.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第七节胸骨锁骨压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第七节胸骨锁骨压揉1胸骨舌骨肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第七节胸骨锁骨压揉2舌骨、气管部压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第七节胸骨锁骨压揉3胸锁乳突肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第七节胸骨锁骨压揉4锁骨下肌胸大胸小肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第七节胸骨锁骨压揉5膈肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第三节第一颈椎压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第三节第一颈椎压揉1第一颈椎压揉.avi.mp4
│  └┈软组织损伤徒手疗法第三节第一颈椎压揉2枕骨下肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十八节股骨外侧压揉大腿外侧肌群压揉
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十八节股骨外侧压揉大腿外侧肌群压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十二节腹部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十二节腹部压揉1.avi.mp4
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十二节腹部压揉2.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十节背部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十节背部压揉1菱形肌前锯肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十节背部压揉2竖脊肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十节背部压揉3上后锯肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十节背部压揉4下后锯肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十九节股骨后侧压揉大腿后侧肌群压揉
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十九节股骨后侧压揉大腿后侧肌群压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十六节股骨内侧肌压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十六节股骨内侧肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十六节股骨内侧肌压揉2缝匠肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十七节股骨前侧肌压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十七节股骨前侧肌压揉1股四头肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十七节股骨前侧肌压揉2膝痛训练法.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十三节骶骨压揉
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十三节骶骨压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十四节臀部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十四节2臀中小肌.avi.mp4
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十四节4股方肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十四节臀部压揉1臀大肌压揉.avi
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├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十五节骨盆部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十五节骨盆部压揉1髂腰肌压揉.avi.mp4
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十五节骨盆部压揉2盆底肌压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第十一节腰痛及腰部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十一节腰痛及腰部压揉1腰痛症及腰方肌压揉.avi.mp4
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十一节腰痛及腰部压揉2骨盆上口肌群压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第十一节腰痛及腰部压揉3腰椎六条线压揉1.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第十一节腰痛及腰部压揉3腰椎六条线压揉2.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉1项韧带压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉2颈多裂肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉3颈回旋肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉4颈关节突压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉5颈关节腰压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉6颈横突后结节压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第四节颈部压揉7颈椎横突前结节压揉.avi
├─李建民--软组织损伤徒手疗法第五节斜角肌压揉
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第五节斜角肌压揉1前斜角肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第五节斜角肌压揉2中斜角肌压揉.avi
│  ├┈软组织损伤徒手疗法第五节斜角肌压揉3小斜角肌压揉.avi
│  └┈软组织损伤徒手疗法第五节斜角肌压揉4后斜角肌压揉.avi
└─李建民--软组织损伤徒手疗法第一节基本功及斜方肌压揉
└─├┈软组织损伤徒手疗法第一节基本功及斜方肌压揉 (2).avi.mp4
└─└┈软组织损伤徒手疗法第一节基本功及斜方肌压揉.avi

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海上孤灯 · 发表于 2022-6-23 18:33:12

学习了确实不错

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