释放压力，轻松生活

admin · 发表于 2017-10-21 10:53:37

释放压力，轻松生活

说到压力，我们每个现代都市人，都在承受着很大的情绪压力。在弥漫着迷茫、失望、挫败、疲惫等不安情绪中，如何及时化解与调节，让自己保持一种健康、开朗的心态。在课程中，老师手把手教你掌控情绪、释放压力的技巧，让你健康发泄情绪，不再受情绪的困扰。
课程大纲：
一、现代职场人的生存现状
二、认识情绪、压力的本质
三、健康的发泄
四、禅法静心
讲师简介：
国际认证家庭教育专家
国际STAIR临床家庭治疗师
6秒钟情商教练
美国爱家协会情商辅导员
中国红十字会“心灵阳光工程”认证心理专家
国家高级心理咨询师，擅长心理学理论和技术，新时代灵性思想。
十五年职业培训经验，十五年企业高层运营管理的全盘实践经验，知识储备丰富、见解深刻，求本求源，追求培训的长期效果，是实战派资深讲师。

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：507597778@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

loyi1188 · 发表于 2017-10-21 14:54:45

看帖回帖是美德！谢谢虚拟宝库网分享！

mao971105082 · 发表于 2019-2-19 22:48:10

http://www.xunibaoku.com/forum.php?mod=post&action=reply&fid=355&tid=28579

mao971105082 · 发表于 2020-2-19 14:28:15

看帖回帖是美德！谢谢虚拟宝库网分享！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

大秀场

释放压力，轻松生活

版权声明

更多帖子推荐