美臀根基——骨盆稳定普拉提

admin · 发表于 2021-12-27 16:32:41

876 美臀根基——骨盆稳定普拉提
├┈01 美臀根基——课程总览.mp4
├┈02 骨盆解剖知识.mp4
├┈03 骨盆旋转的7个方位.mp4
├┈04 课程设计原则.mp4
├┈05 骨盆倾斜的自我检测.mp4
├┈06 骨盆前倾的调整方案.mp4
├┈07 骨盆后倾的调整方案.mp4
├┈08 骨盆侧倾的调整方案.mp4
├┈09 骨盆侧倾的调整方案.mp4
├┈10 骨盆前移的调整方案.mp4
├┈11 耻骨联合检测.mp4
├┈12 我调整耻骨联合错位.mp4
├┈13 手法极速收髋.mp4
├┈14 自主缩胯训练.mp4
├┈15 缩胯常见问题答疑.mp4
├┈16 耻骨痛.mp4
├┈17 腹股沟疼痛.mp4
├┈18 腰痛.mp4
├┈19 坐骨神经痛.mp4
├┈20 骶髂关节疼痛.mp4
├┈21 训练前相对中立位的定位寻找.mp4
├┈22 骨盆正位的训练动作安排.mp4
├┈23 骨盆稳定普拉提——上.mp4
├┈24 骨盆稳定普拉提——下.mp4
├┈25 骨盆稳定普拉提常见问题答疑.mp4
├┈26 骨盆稳定普拉提进阶版——上.mp4
├┈27 骨盆稳定普拉提进阶版——下.mp4
├┈28 产后骨盆修复的时间.mp4
└┈作业.docx

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：507597778@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

huihui540029 · 发表于 2024-2-4 16:26:13

huihui540029 · 发表于 2024-6-23 13:29:59

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

大秀场

美臀根基——骨盆稳定普拉提

版权声明

更多帖子推荐

浏览过的版块