IFBB 运动营养学林道伟碳水化合物循环饮食

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发表于 2022-5-17 13:25:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

067 IFBB 运动营养学林道伟碳水化合物循环饮食
├─3 影响瘦素水平高低的因素
│ └┈Screenshot_20200312_120732.jpg
├┈1 三分钟了解碳水循环饮食法.mp4
├┈2 各种减脂难题与瘦素水平的关系.mp4
├┈4 突破减脂瓶颈期，提高瘦素的方式.mp4
├┈5 碳水循环饮食法的优势.mp4
├┈6 高中低碳日定义及训练计划的安排.mp4
├┈7 高中低碳日的摄入时量与摄入时间.mp4
└┈8 碳水循环饮食的食物选择建议.mp4

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