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TCL【苗振 】康复 诺亚第拉伸

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发表于 2022-6-4 17:36:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
015 TCL【苗振 】康复 诺亚第拉伸
├─苗振弹力带
│  ├┈IMG_20170501_140515.jpg
│  ├┈弹力带检查弯腰摸地.mp4
│  ├┈弹力绳颈部功能检测.mp4
│  ├┈冈下肌小圆肌激活.mp4
│  ├┈激活大脚趾魅力健身.mp4
│  ├┈前锯肌、小圆肌激活.mp4
│  ├┈下斜方肌 魅力健身.mp4
│  ├┈下斜方激活 魅力健身.mp4
│  ├┈仰头痛.mp4
│  └┈仰卧起坐腰痛及仰卧位腰骶腹有关肌激活.mp4
├─苗振广东中山中高级班
│  └─中山柳建公开课
│  └─├┈IMG_1760.JPG
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│  └─├┈IMG_1829.JPG
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│  └─├┈IMG_1833.MOV
│  └─├┈IMG_1834.JPG
│  └─└┈IMG_1835.JPG
├─苗振广州医师拉伸班
│  └─5月5日拉伸总论：拉伸的定义、起源
│  └─├┈00011.MTS
│  └─├┈拉伸的简介与简单评估1.MTS
│  └─├┈拉伸的简介与简单评估2.MTS
│  └─├┈拉伸的简介与斜方肌的拉伸.MTS
│  └─├┈拉伸的讲解1.MTS
│  └─├┈拉伸的讲解2.MTS
│  └─├┈拉伸的讲解3.MTS
│  └─├┈拉伸的评估方法1.MTS
│  └─├┈拉伸的评估方法2与膝关节的简单评估1.MTS
│  └─├┈膝关节的简单评估2.MTS
│  └─└┈斜方肌的评估与拉伸.MTS
├─苗振深圳初中级录音和视频
│  ├─拉伸视频
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│  └─苗振拉伸初中级录音
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├┈股四头的评估.mov
├┈股四头肌.mov
├┈股四头评估2.mov
├┈恢复胸椎旋转.MOV
├┈苗振拉伸.pdf
├┈前屈受限.mov
├┈深蹲受限案例松解强化.mov
├┈头后仰受限.mov
├┈万法归宗 （弹力带坐骨结节）.MOV
└┈足背屈（深蹲受限）.MOV

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