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admin · 发表于 2025-4-24 14:30:54

什么是心力

每个学渣,都会有一个很美好的想法,

那就是，想要找到那些学霸身上

关键的，核心的，

使他们成为学霸的品质或者特征

并且把它们复制和迁移过来

假以时日,自己也能成为学霸

但他们往往受限于自己观察样本的局限

和归纳能力的窘迫，

没办法得出一个真正有效的结论

他们可能会看到学霸身上

有很强的学习动力

有高效的学习方法

有稳定的学习心态

很舒适的学习环境

这些东西的确是学霸的优秀品质

但却太过宏大，没有实操性，

你无从下手，不知道怎么模仿学习。

如果非要找到一个东西

它既能作为区分学霸和学渣的关键变量又能具有可复制性，让

每个人都获得到

那它是什么?–心力

适用人群

面对压力，焦虑类型。

考试的时候，光是坐在考场上，就已经紧张得不得了,心里面机械木讷的重复着几个公式和概念。答题卡还没发下来就已经焦虑到大脑一片空白，身体也止不住的颤抖。

人际相处，内耗类型。02

你看不惯那些成绩比你好的人，因为你觉得他们把你的风头都抢走了,在你的心里面，充满了对他们的鄙视和厌弃，不就是成绩好而已，你恨不得下一秒就把他们都干掉，但你的分数又实在太拉胯，每天在班级里面，你都只能是以-种既看不起他们，又无能为力的矛盾状态出现，不停的内耗。

缺乏动力，麻木类型。

每次到周末，你要从家回学校上晚自习的时候，就特别不情愿，恨不得谎称自己生病,请假不去。就算去到学校,你也没有任何的主动性，麻木的跟着班级的进度随波逐流当一天和尚撞一天钟，你从来都没有想过，高考意味着什么，一路走到现在，你甚至都不知道为什么出发。

面对任务，拖延类型

心里面规划了好久的，要做错题本,但每次真到了执行的时候，你总会以自己状态不好为理由推脱掉，”明天再做吧反正今天状态不好,就算做了效率也不高,记不住多少东西的。与其做错题本，不如休息一下,打打游戏,看看剧”。你的今天永远都在拖延，给自己定了一堆计划，却从来没有执行过。

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